Entspannter Sehen, Entspannter Sein

Sind deine Augen durchs Home-Office belastet? Hast du Lust, zu erfahren, wie du deinen Augen kurz-oder langfristig etwas Gutes tun und sie auch bei der Bildschirmarbeit bewusst benutzen kannst, um Sehschwächen vorzubeugen?
Dann schau doch gerne beim ONLINE-Schnupper-Kurs für besseres Sehen vorbei!
Dabei erlernst du nicht nur Sehübungen, die wenig Zeit in Anspruch nehmen, sondern auch gut integrierbare „Tipps“ für bessere Sehgewohnheiten im Alltag!

Desweiteren biete ich eine kostenlose 15 minütige Sehberatung an.
Hier kannst du auch schauen, ob der Kurs das Richtige für dich wäre.
Kontaktiere mich hierfür unter 01575 123 87 13.

Du bekommst kostenlos eine Audiodatei und ein pdf dazugeschickt und hast auch zwischen den Modulen die Möglichkeit, mich bei Fragen zu kontaktieren. Insgesamt kostet die Workshop-Reihe 78 Euro für 5 Termine. Eine einmalige Teilnahme kostet 21 Euro. Es gibt auch die Möglichkeit, den kompletten Kurs in Form einer gesprochenen Powerpoint-Präsentation zu erwerben!
Hier findest du die Themenpalette:

31.03. oder 1.4. 19.00 bis 20.15 Uhr Thema: Entspannung der Augen

07. 04. oder 08.04. 19.00 bis 20.15 Uhr Thema: Bewegung von Augen und Körper (Starrmuster brechen)

14.04. oder 15.04. 19.00 bis 20.15 Uhr Thema: Vorstellungskraft- mentales Sehen

21.04. oder 22.04. 19.00 bis 20.15 Uhr Thema: Bewusstes, entspannteres Sehen im Alltag und am PC (Thema Haltung etc…)

28.04. oder 29.04. 19.00 bis 20.15 Uhr Thema: Integration