In einer Leistungsgesellschaft, in der wir der kulturellen Hypnose glauben, perfekt sein zu müssen und viel mit Konzepten, Erwartungen und äußerem Druck konfrontiert werden, kennen viele Frauen tiefe Erschöpfung. Wir orientieren uns an der Außenwelt und verlieren den Kontakt zu uns selbst. Wir geraten in Verwirrung, Frustration und Selbstzweifel. Am Ende wissen wir nicht mehr, was wir selbst wollen und was das Außen uns suggeriert.
Das Frauenwochenende „Embodied woman“ zeigt einen Ausweg aus dieser Burn-out-Spirale. Hier lernen wir, uns von auferlegten Konditionierungen abzugrenzen und uns selbst von innen her zu spüren – statt bewertend auf uns draufzuschauen. Wir stärken den Zugang zu uns selbst und damit unsere Resilienz, Genussfähigkeit und unser Energieniveau.
Du lernst an diesem Wochenende extrem effektive Tools für mehr Lebendigkeit und Lebensfreude und Grundlagen der somatischen Körperarbeit für Selbstregulation. Es gibt einen sicheren Raum für Austausch in der Frauengruppe, in dem wir voneinander lernen können.
Das Seminar ist gut für dich geeignet, wenn du dir mehr Energie, Freiheit & Selbstbestimmung im Alltag wünschst und du eine Sehnsucht nach „MEHR“ im Leben verspürst, als nur nach Funktionieren und Aushalten. Wenn du deine Masken ablegen und in authentischen Kontakt mit anderen Frauen kommen möchtest.
Sei willkommen in unserer gemeinsamen Reise vom Kopf in den Körper!
Wann? 18.11. 10-17 Uhr, 19.11. 10-15 Uhr
Wo? Praxis für Körpertherapie, Birkenstr. 15, 04177 Leipzig-Lindenau
Investition: 230 Euro Frühbucherpreis (bis 18.10.): 200 Euro
Das Wochenende ist die Auftaktveranstaltung des Frauenjahrestrainings „Entdecke deine Kraft“, was alle 2 Monate für 1 Wochenende stattfindet und komplett oder nur zu einzelnen Modulen durchlaufen werden kann.