In einer Leistungsgesellschaft, in der wir der kulturellen Hypnose glauben, perfekt sein zu müssen und viel mit Erwartungen und äußerem Druck konfrontiert werden, kennen viele Frauen tiefe Erschöpfung. Wir orientieren uns an der Außenwelt und verlieren den Kontakt zu uns selbst. Wir geraten in Verwirrung, Frustration und Selbstzweifel. Am Ende wissen wir nicht mehr, was wir selbst wollen und zu was wir uns nur verpflichtet fühlen. Wir bleiben unter unseren Möglichkeiten im Leben und stehen nicht richtig für uns selber ein.
Das Frauenjahrestraining „Entdecke deine Kraft“ zeigt einen Ausweg aus dieser Burn-out-Spirale. Hier lernen wir, uns von auferlegten Konditionierungen abzugrenzen und uns selbst von innen her zu spüren – statt bewertend auf uns draufzuschauen. Wir stärken den Zugang zu uns selbst und damit unsere Resilienz, Genussfähigkeit, Lebensfreude und unser Energieniveau.
Das Jahrestraining ist gut für dich geeignet, wenn du dir mehr Energie, Freiheit & Selbstbestimmung im Alltag wünschst und du eine Sehnsucht nach „MEHR“ im Leben verspürst, als nur nach Funktionieren und Aushalten. Wenn du dich offen mitteilen und in authentischen, bestärkenden Kontakt mit anderen Frauen kommen möchtest.
Wenn du Lust hast, mit Körperarbeit und in einem sicheren Raum Themen zu knacken, bei denen du vielleicht jahrelang auf der Stelle getreten bist und extrem effektive Tools für mehr Lebendigkeit lernen möchtest: Sei willkommen auf unserer gemeinsamen Reise vom Kopf in den Körper!
Themen & Termine:
16./17.9. 2023 Kennenlernen der Embodiment-Arbeit. Herausforderungen & Wünsche fürs eigene Leben reflektieren.
18./19.11.2023 Gesunde Wutkraft integrieren: Ausbruch aus Frust und Funktionieren
13./14.1.2023 Grenzen setzen und für sich einstehen
09./10.3.2024 Selbstwert, Selbstannahme und Körperliebe
27./28.4.2024 Fülle, Geld, Genuss einladen
08./09.6.2024 Lebensträume und körperorientiertes Manifestieren
Jeweils Samstags von 10-17 und Sonntags von 10-15 Uhr
In der wunderschönen „Praxis für Körpertherapie“ in Leipzig-Lindenau
In den Monaten zwischen den Wochenenden findet an einem Abend für circa 90 Minuten ein Zoom-Meeting statt, um sich über die Integration des Erlebten in den Alltag auszutauschen.
Investition: 1650 Euro (Early Bird bis 01.08.2023: 1500 Euro). Ratenzahlungen und individuelle Absprachen sind natürlich möglich.
Du hast Interesse am Jahrestraining, möchtest mich aber gerne vorher kennenlernen?
Kontaktiere mich für einen kurzen Schnack am Telefon und löcher mich mit deinen Fragen 😉
oder komm vorbei zu Schnupperworkshops am 04.09.23 von 18.30 -20.00 Uhr (Thema: Embodiment) oder am 07.09.23 von 18.30 – 20.30 Uhr (Thema: Grenzen Setzen) im Raum „Am Rande der Zukunft“ in Leipzig-Lindenau.
Mehr Infos erhältest du im Newsletter, in den du dich unten auf meiner Webseite eintragen kannst.
Ich freue mich auf deine unverbindliche Anfrage an:
franziska@gluecklich-im-koerper.de
Tel.: 01575 123 87 13
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